気温が３６℃とか３７℃になっているようです。体温より高いじゃないですか…

こんな日にも、クーラーのない学校で勉強を頑張り、部活を頑張りしている生徒がたくさん居るのかと思うと辛いものがあります。帯広市の学校へのクーラーの設置はどのくらい進んでいるのでしょうか？気になります(><)

教え子の一人は、昨日と今日で宿泊研修にいくようなことを言っていたので、この暑い日に勉強じゃなくてよかったなと思います。

勉強なんてしたくないときはしなくてよいのです。

家庭教師である僕だから、いいます。

したいときにしたいだけすればいいです。

無理をしてやる必要はないです。

やりたい分だけやればいいのです。

「今日は暑いから座学はやめて、プールで体育です！」とかが良いです。

こういう当たり前の感覚は大事にしていきたいです。

でも、どうしても勉強をしたい。そんな時もあります。

そんな時は、せめて涼しい、クーラーのきいた場所で勉強をしましょう。

しっかり水分の補給も大切です。

勉強をしている子に僕はよく言うのです「息をしなさい」と。

みんな考えていると呼吸をしなくなるんですよ。

スポーツとか体を動かしているときは、自然と呼吸が早くなってたくさん酸素を入れるんですが、こと勉強になってみると、呼吸が早くなるどころか、止まってしまうんですよね。不思議です。

勉強していて集中力がなくなる原因の多くはこれで、酸欠で止まっちゃうんです。

息をして下さい。

水分も補給して下さい。

ちゃんと呼吸をして、水分もとって、ご飯も食べて、健康な状態で勉強をしましょう。

そして、それらを達成できるように、計画をちゃんとたてて、どれくらい勉強が必要かを考えて、それから勉強をスタートさせましょう。